فصلنامه علمی کارافن

فصلنامه علمی کارافن

تأثیر خستگی حاد بر کنترل عصبی-عضلانی و تعادل پویای فوتبالیست‌های حرفه‌ای

نوع مقاله : مقاله پژوهشی (کاربردی)

نویسندگان
1 گروه تربیت بدنی، دانشکده علوم انسانی و هنر، دانشگاه ملی مهارت، تهران، ایران
2 گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه تهران، تهران، ایران
10.48301/kssa.2026.568924.3394
چکیده
هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر خستگی حاد ناشی از پروتکل شبیه‌ساز فعالیت‌های متناوب فوتبال بر شاخص‌های کنترل عصبی-عضلانی نرخ توسعه نیرو و زمان واکنش و تعادل پویا با استفاده از آزمون تعادل وای و شاخص ثبات پویای بایودکس در بازیکنان فوتبال حرفه‌ای بود. ۲۴ بازیکن مرد حرفه‌ای به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند. گروه آزمایش پروتکل خستگی حاد شبیه‌ساز فوتبال را اجرا کرد که شامل ۶ دوره ۱۵ دقیقه‌ای فعالیت متناوب با شدت ۸۵-۹۵% حداکثر ضربان قلب بود، در حالی که گروه کنترل در حالت استراحت باقی ماند. پیش و پس از مداخله، متغیرهای نرخ توسعه نیرو، زمان واکنش، عملکرد آزمون تعادل وای و شاخص ثبات پویای بایودکس اندازه‌گیری شد. نتایج حاصل از تحلیل داده‌ها با استفاده از آزمون t وابسته و تحلیل واریانس با اندازه‌گیری‌های مکرر نشان داد که پس از القای خستگی حاد، کاهش معناداری در نرخ توسعه نیرو مشاهده شد. همچنین، افزایش معنادار زمان واکنش، افت عملکرد در هر سه جهت آزمون تعادل وای و افزایش شاخص پویای بایودکس که بیانگر کاهش تعادل پویای افراد است، به ثبت رسید. در مقابل، در گروه کنترل هیچ‌گونه تغییر معناداری در متغیرهای مورد بررسی مشاهده نشد. این یافته‌ها نشان می‌دهد که خستگی حاد می‌تواند به‌طور قابل توجهی کنترل عصبی–عضلانی و تعادل پویای بازیکنان حرفه‌ای را مختل سازد. در نتیجه، این یافته‌ها بر لزوم طراحی برنامه‌های تمرینی ویژه برای بهبود تحمل خستگی و اجرای مداخلات بازتوانی پس از خستگی تأکید می‌کند تا خطر آسیب‌دیدگی کاهش یابد و عملکرد حفظ شود.
کلیدواژه‌ها
موضوعات

عنوان مقاله English

The Impact of Acute Fatigue on Neuromuscular Control and Dynamic Balance in Professional Football Players

نویسندگان English

Mahdi Dastgerdi 1
Morteza Bagheri Kalayeh 2
Younes Mosadegh 1
Mohammad Naderi 1
1 Department of Physical Education, Faculty of Humanities and Arts, Technical and Vocational University (TVU), Tehran, Iran
2 Department of Exercise Physiology, Faculty of Sports and Health Sciences, University of Tehran
چکیده English

The aim of this study was to investigate the effect of acute fatigue induced by a soccer simulation protocol on neuromuscular control indices (rate of force development [RFD] and reaction time [RT]) and dynamic balance (using the Y-Balance Test and Biodex Dynamic Stability Index) in professional football players. Twenty-four professional male players (mean age 23.4 ± 2.1 years, height 178.5 ± 5.2 cm, weight 72.3 ± 6.8 kg) were randomly assigned to an experimental group (with fatigue protocol) and a control group (without fatigue). The experimental group performed the SAFT protocol, consisting of 6 periods of 15-minute intermittent activity at 85-95% of maximum heart rate, while the control group remained at rest. Pre- and post-intervention, variables including RFD, RT, Y-Balance performance in three directions (anterior, posteromedial, and posterolateral), and Biodex Dynamic Stability Index were measured. Data analysis using paired t-tests and repeated-measures ANOVA showed that after acute fatigue, RFD significantly decreased (p = 0.01), RT increased (p = 0.02), Y-Balance performance weakened in all three directions (p < 0.05), and Biodex Dynamic Stability Index increased (p = 0.01), indicating reduced balance. No significant changes were observed in the control group. The findings suggest that acute fatigue can impair neuromuscular control and dynamic balance in professional players. These results emphasize the need for specialized training programs to enhance fatigue tolerance and implement post-fatigue recovery interventions to reduce injury risk and maintain performance.

کلیدواژه‌ها English

Acute fatigue
Neuromuscular control
Dynamic balance
Professional football
Rate of force development
Reaction time
Y-Balance Test

مقالات آماده انتشار، پذیرفته شده
انتشار آنلاین از 29 اردیبهشت 1405

  • تاریخ دریافت 27 بهمن 1404
  • تاریخ بازنگری 21 اردیبهشت 1405
  • تاریخ پذیرش 29 اردیبهشت 1405